Cum ar arata viata ta daca ai accepta faptul ca pur si simplu meriti mai mult?
Victima. Salvatoarea. Martira. Perfectionista. Tirana. Diva. Printesa. Tu indraznesti sa traiesti autentic sau te ascunzi in spatele in spatele unor mecanisme de aparare?
Descopera cine esti cu adevarat dincolo de tiparele comportamentale care ti-au fost impuse de societate. Fa primii pasi spre regasirea sinelui tau autentic alaturi de Dr. Shefali – Doctor in psihologie si specialist in dinamica relatiilor de familie.
Aceasta carte este pentru tine daca:
- Iti lipseste increderea in tine si ai tendinta sa te auto-sabotezi.
- Te feresti cu orice pret de conflicte sau discutii dificile, chiar daca acest lucru inseamna tolerarea unor comportamente abuzive.
- Te confrunti cu stari de epuizare cronica, apatie si confuzie pentru care nu ai o explicatie rationala.
- Teama de esec sau de respingere te impiedica sa iti asumi riscuri calculate in cariera sau in viata personala.
- Te simti adesea coplesita de asteptarile celorlalti si de propriile tale asteptari.
- Ai nevoie de validare exterioara pentru a iti aprecia realizarile.
- Te temi sa-ti exprimi opiniile si sa lupti pentru propriile scopuri si dorinte in relatia de cuplu sau in mediul profesional.
