Cele sapte cai ale medicinei AYURVEDA - Sarah Kucera

La baza medicinei Ayurveda sta intelegerea faptului ca suntem cu totii compusi din aceleasi materiale cele cinci elemente de eter spatiu aer foc apa si pamant iar felul in care aratam gandim si ne simtim izvoraste din proportiile unice ale acestor elemente intr-un anumit moment. Aceasta este dosha ta adevarata esenta a persoanei tale Cunoasterea propriei doshe este cheia unei cunoasteri de sine mai profunde a unor relatii mai usoare si a unui viitor mai fericit. In Cele sapte cai ale medicinei Ayurveda vei descoperi ce tip ti se potriveste cel mai bine Vata creativ multiasker artist Pitta perfectionist provocator lider Kapha impaciuitor grujuliu iubitor Vata-Pitta executant inovator prim respondent Pitta-Kapha pazitor moralist observator Vata-Kapha visator sprijinitor conversationalist Tri-Dosha eficient in orice domeniu echilibrat Apoi vei putea sa iti identifici punctele forte innascute si laturile in tunecate ale acestora sa afli daca esti intr-o stare de dezechilibru si ce poti face in privinta asta felul in care tipologia ta unica abordeaza munca iubirea calatoriile si multe alte domenii dar si cum sa te intelegi intr-un mod real si reciproc cu prieteni si persoane iubite ale caror doshe sunt diferite. Atunci cand te cunosti mai bine poti avea mai bine grija de propria persoana dar si de ceilalti. Sarah Kucera DC CAP este o practicanta a medicinei Ayurveda chiropractoare si profesoara de yoga. Este fondatoarea Sage Center for Yoga amp Healing Arts din Kansas City Missouri si autoarea cartii The Ayurvedic Self-Care Handbook Holistic Hea-ling Rituals for Every Day and Season. Kucera este pasionata de invatarea si imputernicirea altor persoane pentru a se ingriji de ele insele prin practici simple cu impact puternic asupra starii de sanatate si a vietii