Consideratii teoretice privind antrenamentul de viteza - Editia a II-a revizuita si adaugita - Dantis Ionut
Cod produs: 9786065837072
Anul publicarii | 2017 |
Numar pagini | 130 |
Grup de varsta | 18 ani+ |
Limba | Romana |
Iti recomandam si
Descriere
Prefaţă
Capitolul 1. Viteza aptitudine psihomotrică
1. 1. Definiţia vitezei
1. 2. Factori de influenţare a vitezei
1. 3. Metode de educare a vitezei
Capitolul 2 Efortul în antrenamentul sportiv
2. 1. Definiţia şi caracteristicile efortului
2. 2 Tipurile de efort
2. 3. Efortul de tip aerob şi anaerob
2. 4. Intensitatea efortului
2. 5. Volumul efortului
2. 6. Complexitatea efortului
Capitolul 3. Orientării metodice de pregătire în antrenamentul de viteză
3. 1. Concepţii privind antrenamentul de viteză
3. 2. Pregătirea în sprint din punct de vedere mecanic
3. 3. Orientarea în pregătirea alergătorilor de viteză
3. 4. Concepţii cu privire la vârsta de începere şi dezvoltare a vitezei
3. 5. Viteza şi metodologia de antrenare a capacităţii de viteză în probele de viteză
Capitolul 4. Rezultatele la probele de viteza 60 m şi 200 m plat fete şi băieţi copii I
4. 1 Analiza rezultatelor la alergare, în probele de 60 m şi 200 m plat fete şi băieţi copii I
4. 1. 1. Rezultatele la proba de 60 m şi 200 m la Campionatul Naţional copii I - fete şi băieţi
4. 2. Analiza rezultatelor la alergare, în probele de 50 m şi 200 m plat fete şi băieţi copii II
4. 2. 1. Rezultatele la proba de 50 m şi 200 m la Campionatul Naţional copii II - fete şi băieţi
4. 3. Analiza rezultatelor la alergare, în probele de 50 m şi 200 m plat fete şi băieţi copii III
4. 3. 1. Rezultatele la proba de 50 m şi 200 m la Campionatul Naţional copii III - fete şi băieţi
4. 4. Analiza comparativă a vitezei de deplasare la alergare, în probele de viteză la cele trei categorii de copii fete şi băieţi
4. 4. 1. Analiza rezultatelor în probele de viteză scurtă (50-60 m)
4. 4. 2. Analiza rezultatelor în probele de viteză lungă (200 m)
CONCLUZII
BIBLIOGRAFIE
Specificatii
Brand | ROVIMED |
Anul publicarii | 2017 |
Numar pagini | 130 |
Grup de varsta | 18 ani+ |
Limba | Romana |
Tip coperta | Necartonata |
Gen | Sfaturi Practice |
Tip carte | Clasica |
Abilitati dezvoltate | Invatarea |
Recenzii
Intrebari si raspunsuri
Informatii
TRANSPORT GRATUIT
La comenzi de peste 300 lei
VERIFICARE COLET
Deschiderea coletului la livrare
LIVRARE IN 24 H
Livrare la nivel national
POLITICA DE RETUR
Retur in termen de 30 zile
Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.