Corporalizarea emotiilor. Cum sa ne imbunatatim viata din punct de vedere mental afectiv fizic si comportamental - Raja Selvam

Descriere

Corporalizarea emotiilor este un ghid introductiv care prezinta o noua forma de practica psihologica somatica bazata pe cercetari stiintifice ce ajuta in procesarea dificultatilor emotionale cu care ne confruntam si care regleaza gandirea si comportamentul imbunatatindu-ne starea generala de bine. Psihologia somatica integrala Integral Somatic Psychology a fost dezvoltata de autorul si psihologul Dr. Raja Selvam si este o terapie somatica eficienta care ajuta clientii sa atinga o stare de sanatate mentala optima prin corporalizarea profunda a emotiilor lor. Bazandu-se pe cercetari din neurostiinta psihologie cognitiva si psihoterapie corporala Dr. Raja Selvam descrie cum corpul poate fi folosit ca un vehicul pentru procesarea afectiva cu scopul de a usura suferinta de a regla comportamentul de a imbunatatii memoria limbajul si gandirea. Aceasta carte ofera modalitati concrete de lucru prin care clientii isi pot imbunatatii toleranta fata de o gama larga de emotii in special fata de cele inconfortabile si dezvolta abilitati de self-help care pot fi folosite in nagivarea prin provocarile inerente ale vietii. Dr. Selvam descrie 4 pasi ai corporalizarii emotionale Situatia legatura intre context si raspunsul afectiv Emotia sursa descoperirii si a acceptarii tuturor trairilor Dilatarea Reglarea extinderea emotiilor de la nivelul creierului la nivelul corpului pentru a imbunatatii toleranta afectiva Integrarea sustinerea beneficiilor pe care le ofera corporalizarea emotionala la nivel fizic energetic cognitiv si comportamental. Psihologia somatica integrala ISP poate fi folosita ca abordare complementara de lucru de catre orice terapeut care cauta cai inovatoare pentru a isi ajuta clientii sa se auto-regleze si sa se bucure de o gama larga de experiente emotionale.

Specificatii

Brand	Herald
Anul publicarii	2023
Numar pagini	416
Format	130x200

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.