Corpul tau iti vorbeste. Noua stiinta a interoceptiei si puterea ei de a-ti transforma sanatatea - Caroline Williams
Cod produs: 9786303054605
Iti recomandam si
Descriere
Invata sa te simti din nou „acasa” in propriul corp
Ce-ar fi daca starea de bine nu ar insemna sa faci mai mult, ci sa te asculti mai atent? Nu cu mintea. Cu tot corpul.
„Corpul tau iti vorbeste” este cartea care te reconecteaza cu acel spatiu interior pe care l-ai ignorat atat de mult timp si in care s-au acumulat stresul, epuizarea sau lipsa de sens.
Caroline Williams, autoare specializata in neurostiinta, iti dezvaluie ce este interoceptia si cum acest simt esential iti poate revolutiona complet sanatatea si starea de bine generala.
Aceasta carte nu e o solutie rapida. Este o cheie. Una care deschide usa catre o forma de echilibru pe care nu o vei mai cauta in exterior, pentru ca vei incepe sa o simti din interiorul tau.
Citeste-o daca vrei ca „acasa” sa nu mai fie doar un loc. Ci o stare.
ACEASTA CARTE ESTE PENTRU TINE DACA
· Esti obosit, stresat sau coplesit si simti ca organismul tau incearca sa-ti spuna ceva, dar nu stii ce.
· Ai stari inexplicabile de disconfort, anxietate sau iritabilitate si cauti un mod concret de a le intelege si gestiona.
· Vrei sa inveti sa-ti asculti corpul inainte ca el sa „tipe” prin boala, epuizare sau burnout.
· Simti ca ai pierdut contactul cu tine insuti din cauza ritmului alert, a ecranelor si a presiunilor zilnice.
· Iti doresti mai multa claritate emotionala, energie si o relatie autentica cu propriul corp. Cauti o abordare noua, stiintifica, dar usor de aplicat, care sa-ti redea controlul asupra propriei stari de bine.
Specificatii
| Brand | Bookzone |
| Numar pagini | 288 |
| Format | 130x200 |
Recenzii
Intrebari si raspunsuri
Informatii
TRANSPORT GRATUIT
La comenzi de peste 300 lei
VERIFICARE COLET
Deschiderea coletului la livrare
LIVRARE IN 24 H
Livrare la nivel national
POLITICA DE RETUR
Retur in termen de 30 zile
Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.
Pachetul a fost adaugat in cos!
Aboneaza-te la newsletter pentru a primi oferte!
CONTACT
INFO
