Curaj in miscare. O calatorie prin autocunoastere - Andreea Irimia

Fie ca e vorba despre tenis de masa, dans sau jiu-jitsu, autoarea ne invita intr-o calatorie de autodescoperire, in care curajul se deprinde prin miscare, ce reprezinta, in esenta, opusul incremenirii in rutina, pasivitate si definitii prestabilite despre cine suntem si ce putem. Fara a face din performanta un obiectiv si fara a cauta riscul cu orice pret, intelegem, citind aceasta carte scrisa intr-un stil degajat si plin de candoare, ca sportul si miscarea sunt modalitati de mentinere atat a sanatatii corpului, cat si a mintii, motivandu-ne sa iesim din zona de confort si sa pornim intr-o aventura de pe urma careia nu avem decat de castigat.