Elibereaza-te de furie. 50 de exercitii practice - Karine Danan
Cod produs: 9786069707968

Iti recomandam si
Descriere
Desi nu are efecte nocive asupra sanatatii atunci cand e exprimata in mod asertiv la fel de adevarat e ca furia se poate transforma intr-o sursa de boala de durere cronica de depresie sau de probleme cardiace ori digestive indeosebi cand nu e manifestata in asa fel incat sa solutioneze cumva problema care a provocat-o. Exercitiile din cartea de fata ti se adreseaza daca te enervezi des inclusiv din nimicuri ai crescut cu ideea ca furia e o emotie negativa care trebuie reprimata cand te infurii spui sau faci lucruri pe care ulterior le regreti ti-ar placea sa te controlezi in orice situatie ti se reproseaza adesea ca esti nervos ai vrea sa stii cum sa fii mai asertiv nu stii care este nevoia sau emotia ascunsa in spatele furiei. Transforma-ti furia intr-un aliat Nu pentru a te razbuna pentru a te descarca pe ceilalti ori pentru a-ti face rau ci pentru a trage un semnal de alarma cand ceva nu-ti convine pentru a-ti apara teritoriul valorile si integritatea.Specificatii
Brand | Philobia |
Anul publicarii | 2023 |
Numar pagini | 120 |
Format | 130x200 |
Recenzii
Intrebari si raspunsuri
Informatii
TRANSPORT GRATUIT
La comenzi de peste 300 lei
VERIFICARE COLET
Deschiderea coletului la livrare
LIVRARE IN 24 H
Livrare la nivel national
POLITICA DE RETUR
Retur in termen de 30 zile
Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.