Fck De ce nu ma schimb. Un neurocercetator iti arata ce trebuie sa faci - Dr. Gabija Toleikyte

Descriere

Renunta pentru totdeauna la obiceiurile proaste si transforma-ti viata cu ajutorul acestei carti revolutionare. Cei mai multi vrem sa schimbam ceva la noi raspunsul la stres greutatea relatiile sau performanta la locul de munca. Schimbarea e dificila si solicitanta insa nu imposibila cum am putea crede. Inovatoare si solid documentata F ck De ce nu ma schimb ne poarta intr-o calatorie prin fascinantul univers al creierului uman apeland la stiinta si analiza comportamentala pentru a ne arata cum sa procedam ca schimbarile pe care le facem sa fie de lunga durata. Din capitolele cartii vom afla - De ce anume are nevoie creierul pentru a-si crea obiceiuri noi - Care sunt cele 8 tipuri de emotii si cum le putem controla - Puterea magica a motivatiei si cum o putem creste - Modurile simple de a ne spori productivitatea - Secretul prin care sa ne consolidam relatiile Dr. Gabija Toleikyte este specialista in neurostiinte conferentiar si coach in afaceri si performanta. In prezent preda psihologia la Sheffield Hallam University. Si-a luat doctoratul la University College London iar descoperirile sale au fost publicate intr-una dintre cele mai importante reviste stiintifice Nature Neuroscience. De asemenea dr. Gabija Toleikyte este vorbitor TEDx si articolele ei au fost publicate in The Guardian.

Specificatii

Brand	Lifestyle
Anul publicarii	2021
Numar pagini	256
Format	130x200

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.