Imbratiseaz-o pe fetita care ai fost - Marta Segrelles

Descriere

Fetita care ai fost poate primi de la femeia adulta care esti tot ce ar fi avut nevoie in copilarie pentru ca tu cea de aici cea de azi sa poti trai in prezent libera si constienta De ce reactionam exagerat in unele situatii De ce ne simtim coplesite de emotii la auzul unor simple cuvinte De ce suntem atat de vulnerabile in fata unui anumit tip de oameni Aceasta carte scrisa de Marta Segrelles psiholog si psihoterapeut specializat in trauma ofera acces stiintific dar pe un ton bland la un proces complet de terapie. Explicand extrem de simplu cum nevoile neimplinite din copilarie o fac fragila pe femeia adulta capitolele cartii ne ghideaza pas cu pas prin amintiri ne ajuta sa ne intelegem si sa ne calmam emotiile puternice ne ofera strategii pentru a integra acele parti din noi care au stat ascunse decenii la rand si ne-au durut din umbra. Este una dintre cele mai frumoase si utile carti despre vindecare pe care le-am citit vreodata A avut un impact urias asupra mea in timp ce lucram la ea m-am simtit ca un santier in lucru iar cand am finalizat-o dupa ce am facut toate exercitiile propuse in carte am simtit ca pot in sfarsit imbratisa si iubi fetita care am fost exact asa cum are ea nevoie - Ioana Chicet Macoveiciuc coordonarea colectiei Raftul cu sens Dupa ce si-a inceput cariera ca psiholog pentru copii si adolescenti Marta Segrelles s-a specializat in terapia integrativa cu o abordare umanista concentrandu-se asupra vindecarii si a cresterii emotionale prin abordarea IFS modelul sistemelor familiei interne . In prezent Marta se dedica indrumarii pline de compasiune in cadrul proceselor terapeutice iniduale si de grup. In plus contribuie activ la dezvoltarea profesionistilor din domeniul educatiei si al sanatatii mintale prin cursuri de formare. Experienta mea personala si profesionala m-a invatat ca in procesul de vindecare exista doua aspecte cheie primul este sa ne percepem pe noi ca adulte capabile sa ne ajutam si sa identificam raspunsurile sistemului nostru intern al doilea este sa tinem doliul asteptarilor neimplinite de adultii care au avut aceasta sarcina cand noi eram mici. Nu este intamplator faptul ca daca acasa nimeni nu ne linistea cand eram suparate nelinistite sau stanjenite sau cei mari ne ignorau ori ne judecau vocea in prezent incercam sa ne stingem emotiile explodam uneori si suntem foarte reticente sa ne impartasim parerea si sentimentele. Marta Segrelles

Specificatii

Brand	Univers
Numar pagini	256

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.