Omul care si-a confundat jobul cu viata - Naomi Shragai

Vi s-a intamplat vreodata sa va simtiti la serviciu paralizati de sentimente deosebit de puternice Reactionati exagerat la critici In relatia cu colegii sau cu seful va comportati uneori ca un copil si nu ca un adult Sunteti o persoana muncitoare si incununata de succese si cu toate acestea in ciuda evidentelor va indoiti de propriile competente Astfel de situatii ne intuneca deseori bucuria de a reusi sunt piedici in calea progresului in cariera si submineaza dezvoltarea. Fara sa ne dam seama explica Naomi Shragai in fiecare zi de lucru repunem scena la serviciu conflictele dinamicile si relatiile din trecut aducand in prezentul profesional trecutul personal tiparele pe care le-am invatat in familiile in care am crescut. Autoarea aduce in discutie diferite dificultati ce apar in relatiile profesionale de la sindromul impostorului si frica de conflict la perfectionism si anxietate pe care le ilustreaza cu un bogat material clinic reusind sa transforme modul in care ne intelegem pe noi insine si viata noastra profesionala. Naomi Shragai este psihoterapeut cu peste 30 de ani de experienta in terapia sistemica de familie. Ca jurnalist scrie despre aspectele psihologice ale vietii profesionale in The Times The Guardian si Financial Times. In prezent este interesata sa ajute inizii si companiile sa depaseasca obstacolele psihologice ce determina probleme legate de munca. Locul de munca este un creuzet psihologic cu o paleta larga de emotii ascunse gata sa se manifeste pentru ca fiecare vine la serviciu cu propria-i viata interioara. Cum toata lumea se comporta intr-o mai mica sau mai mare masura conform cu ceea ce a trait in familie in prima parte a vietii nu este de mirare ca relatiile sunt incarcate cu tot felul de implicatii si ca emotiile se intensifica. Daca mai adaugam aici si stresul indus de competitie nesiguranta din ersele culturi organizationale si surmenajul de la locul de munca e lucru de mirare ca totusi se poate munci eficient si ca exista afaceri de succes in ciuda acestor comportamente si tipuri de gandire dominate de irational. Naomi Shragai Spre sfarsitul adolescentei David a descoperit ca daca ii ajuta pe ceilalti sa se simta bine in pielea lor poate scapa de izolarea si de respingerea prin care trecuse atata timp. A venit cu aceste strategii si in viata profesionala folosindu-le ca pe o protectie fata de riscul de respingere care in imaginatia lui se putea ivi oricand. Astfel in timp ce a evoluat la serviciu facandu-i pe ceilalti sa se simta bine el isi ingropa inconstient tot mai adanc sentimentele traumatice din trecut. Dar dupa promovare conflictul lui interior s-a intensificat. I-am explicat ca in timp ce o parte a sa recunostea ca isi submineaza abilitatile de lider cealalta parte se temea sa renunte la strategia care l-a ajutat sa aiba reusite si care l-a protejat de emotiile coplesitoare din copilarie. Naomi Shragai