Pachet 2 carti: Mitul Normalitatii si Cand corpul spune nu - Gabor Mate

Cand corpul spune nu. Costul stresului ascuns - Gabor Mate Nu exista oameni care sa nu fi trecut prin episoade de stres acut fie el provocat de fenomene exterioare fie produs din cauze interioare. Boala secolului al XXI lea ne-a facut pe toti sa simtim macar de cateva ori in viata ca am ajuns la capatul puterilor determinandu-ne sa luam masuri urgente ca sa restabilim echilibrul. Dupa cateva decenii de cariera medicala de exceptie in care a urmarit legatura dintre stres si boala Gabor Mat a strans laolalta povestile pacientilor sai le-a confruntat cu cele mai recente studii clinice si a dezvaluit consecintele imediate deseori ignorate ale stresului de zi cu zi. Cartea sa este un semnal de alarma si o pledoarie pentru medicina biopsihosociala una dintre cele mai bune cai prin care ne putem elibera de aceasta cumplita afectiune a epocii noastre. Mitul Normalitatii - Gabor Mate Mitul normalitatii. Trauma boala si vindecarea intr-o cultura toxica - Gabor Mate in colaborare cu Daniel Mate Mitul normalitatii este CARTEA MOMENTULUI cartea care ne ofera sansa unei treziri compasionale la adevarul esentei umane cartea care ne-ar putea schimba viziunea asupra principiilor reale ale societatii in care traim si viziunea asupra unei societati in care am vrea sa traim. Dupa zeci de ani de experienta in medicina de familie ca specialist in ingrijiri paliative in lucru cu persoanele dependente si cu AD H D in lucru cu trauma cu afectiuni psihice si boli cronice dupa mii de ore de discursuri publice educationale Gabor Mat face cadou lumii O CARTE PENTRU O NOUA NORMALITATE la care cu totii putem contribui in mod constient. Noul volum semnat de autorul cartii Cand corpul spune nu. Costul stresului ascuns este o investigatie revolutionara a surselor bolilor o critica incurajatoare a modului in care societatea poate favoriza dezvoltarea afectiunilor cronice dar si o cale catre sanatate si vindecare. In carte trateaza Tensiunea dintre atasament si autenticitate exprimata prin deconectarea de sine Amprenta traumei si a stresului cronic in societate Modurile in care ideea de normalitate a culturii occidentale moderne submineaza bunastarea si dezvoltarea Conexiunile dintre emotii si sistemul nervos si imunitar Aspectele profunde ale compasiunii si calea spre reconectare. Cu peste patru decenii de experienta clinica Mat a ajuns sa recunoasca predominanta intelegere a normalitatii ca fiind una falsa deoarece neglijeaza cu totul rolul pe care atat traumele si stresul precum si presiunile vietii moderne le exercita asupra corpului si mintii noastre in detrimentul starii de sanatate. Cu toata expertiza si sofisticarea tehnologica medicina occidentala esueaza sa trateze persoana ca intreg ignorand modul in care cultura toxica din zilele noastre streseaza organismul incarca sistemul imunitar si submineaza echilibrul emotional. In cea mai recenta carte a sa Mat isi dirijeaza atentia catre a deconstrui cele mai comune mituri despre ceea ce ne imbolnaveste. El subliniaza punctele comune ce apar intre bolile inizilor si declinul coeziunii sociale oferindu-ne un ghid pentru sanatate si vindecare plin de compasiune. Scrisa alaturi de fiul sau Daniel Mitul normalitatii este cea mai ambitioasa si urgenta carte a lui Mat de pana acum. In Mitul normalitatii renumitul medic si specialist in domeniul adictiilor si traumei Gabor Mat diseca felul in care tarile occidentale care se bucura de sisteme de sanatate dezvoltate inregistreaza de fapt o crestere a incidentei bolilor cronice si o scadere a sanatatii generale a populatiei. Consumul de medicamente prescrise hipertensiunea arteriala bolile mintale bolile autoimune si multe alte probleme ingrijoratoare sunt in continua crestere. Mat argumenteaza ca o mare parte din ceea ce pare normal in societatea noastra nu este nici sanatos nici natural si ca a indeplini criteriile de normalitate ale societatii moderne inseamna in mai multe feluri conformarea la cerinte care sunt profund anormale in ceea ce priveste nevoile umane adica nesanatoase si daunatoare la nivel fiziologic mental si chiar spiritual. Cartea este un manifest foarte bine documentat al necesitatii acum mai mult ca oricand de a ne cunoaste natura noastra umana nevoile si modul bazal si unitar de functionare ca fiinte umane de a accepta faptul ca fizicul si psihicul nostru reprezinta o singura unitate de a intelege modul in care se produce dezvoltarea si ce anume stimuleaza sau blocheaza aceasta dezvoltare de a face vindecarea posibila atunci cand boala indica o abatere de la autoreglarea fireasca a organismului a sistemului psihofizic . De asemenea cartea este o dovada aproape palpabila a ceea ce stiinta a demonstrat in ultimile decenii ca sanatatea unui om nu este o problema personala ci una relationala sociala Diana Vasile psihoterapeut cadru didactic universitar presedinte ISTT