Puterea mintii. Transforma-ti viata cu neurostiinta - Julia Ravey

Descriere

Publicata in 2023 in Marea Britanie sub titlul Braintenance cartea a castigat rapid popularitate in randul publicului. Doctorul neurolog Julia Ravey impartaseste secretele unei vieti fericite prin aplicarea tehnicilor de auto-programare a creierului metode accesibile tuturor. Cartea Puterea mintii - Transforma-ti viata cu neurostiinta este un ghid stiintific pentru crearea de obiceiuri sanatoase si atingerea obiectivelor tale. Lucrarea este captivanta ea explorand conexiunea dintre creier si comportament oferindu-ti instrumentele necesare pentru a-ti imbunatati viata in mod semnificativ. Cu ajutorul neurostiintei si a cercetarilor recente aceasta carte te va invata cum sa-ti antrenezi creierul pentru a-ti dezvolta abilitati si deprinderi noi. Vei intelege procesele cognitive care stau la baza formarii obiceiurilor si vei descoperi strategii eficiente pentru a le transforma in rutine sanatoase si productive. Puterea mintii te va ghida intr-o calatorie captivanta prin mecanismele creierului uman oferindu-ti o intelegere profunda a modului in care gandurile emotiile si comportamentele noastre sunt interconectate. Vei descoperi cum sa-ti optimizezi performanta mentala sa-ti gestionezi stresul si sa-ti imbunatatesti concentrarea si claritatea mentala.

Specificatii

Brand	Cetatea de Scaun
Anul publicarii	2023
Numar pagini	346
Format	130x200

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.