Revolutia emotiilor. Impactul radical al emotiilor asupra gandirii - Leonard Mlodinow

Descriere

Luam sute de decizii in fiecare zi unele in mod automat altele constient de la activitati uzuale pana la investitii si nicio decizie nu ar fi posibila fara emotii. Desi timp de cateva milenii s-a crezut ca emotia si gandirea sunt forte separate si opuse in comportamentul nostru Mlodinow demonstreaza in aceasta lucrare exceptionala ca emotiile sunt de fapt esentiale pentru bunastarea noastra iar procesul gandirii are loc doar sub influenta lor. Mai mult decat atat cu ajutorul neurostiintei afective acesta aprofundeaza rolul emotiilor fie ele constructive sau contraproductive si sustine ca oricum ar fi ele reprezinta un indicator fundamental asupra directiei pe care sa o urmam in viata. Totodata intelegand emotiile invatam cum putem relationa mai bine cu ceilalti cum putem da sens frustrarii fricii si anxietatii dar si ce putem face pentru a trai o viata mai fericita. Prin povesti personale ca fiu al unor supravietuitori ai Holocaustului dar mai ales prin dovezi stiintifice si cunostinte profunde despre evolutia si biologia noastra Mlodinow ne ofera instrumentele necesare pentru a ne controla mai bine emotiile si a le maximiza beneficiile si ne ghideaza in explorarea lor in cunoasterea profilului emotional pe care-l avem astfel incat sa invatam arta de a le folosi mereu in favoarea noastra. Convingator Aceasta explorare a interactiunii dintre emotie si gandire este fascinanta. Revolutia emotiilor arata ca in loc sa fie contraproductive emotiile ne imbogatesc viata. Financial Times Mlodinow arata cu succes cum pot fi evaluate reglate si controlate emotiile si concluzioneaza cu putere ca intelegerea lor este un proiect care dureaza o viata intreaga si care nu este doar o stiinta ci si o arta . Publishers Weekly Frumos scrisa si plina de cercetari de ultima ora cartea este un memento crucial al puterii pe care o au sentimentele in gandirea noastra . Charles Duhigg autor al cartii The Power of Habit and Smarter Faster Better Abilitatea de a descompune subiecte complicate pana la un grad de simplitate care reuseste sa le transmita importanta dar fara a dilua esenta de baza este o trasatura rara. Leonard Mlodinow este foarte bine inzestrat cu acest dar minunat. Un autor prolific in domeniul stiintei Mlodinow isi tese magia inca o data in aceasta carte. Vera Aceasta carte analizeaza subiectul emotiilor din perspectiva neurostiintei. Mlodinow demonteaza ideea ca emotiile sunt ceva irational si ca ar trebui sa fie respinse si in schimb argumenteaza cu succes ca acestea joaca un rol mult mai esential in viata de zi cu zi si in existenta umana decat ne dam seama. Este de asemenea un manual practic deoarece testele va permit sa va stabiliti propriul profil emotional si influenta pe care acesta o poate avea asupra vietii voastra precum si lucrurile pe care le puteti face pentru a-l ajusta. - Adams Aceasta nu este o carte de self-help dar exista o gama enorma de profiluri emotionale astfel incat cartea ofera cateva instrumente care sunt folosite de oamenii de stiinta in cercetarile lor iar cititorii pot vedea unde se situeaza in comparatie cu altii in ceea ce priveste rusinea vinovatia anxietatea furia agresivitatea fericirea si dragostea romantica. Unul dintre sfaturile utile pe care Mlodinow le impartaseste din cercetari este acela ca avem mai multe sanse sa fim fericiti daca iesim cu alte persoane care sunt fericite. - Angie

Specificatii

Brand	Bookzone
Anul publicarii	2023
Numar pagini	304
Format	130x200

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.