Inapoi

Sanatate pentru creier - Dr. Neil Nedley

Cod produs: 9786069118191
5
Brand
Viata si sanatate
Anul publicarii 2020
Numar pagini 368
Limba Romana
Gen Dezvoltare personala
Vezi toate specificatiile
70.00 Lei
In Stoc
Livrare estimata: Vineri, 27 Dec. - Luni, 30 Dec.
Comanda prin

Descriere

Cel mai uimitor lucru cu privire la creier este faptul ca acesta nu este static, nici din punct de vedere fizic, nici din punct de vedere chimic. Se afla intr-o continua schimbare. Ori de cate ori o persoana invata ceva nou, fie constient, fie inconstient, experienta respectiva modifica structura creierului. Alimentatia, stilul de viata si alegerile zilnice modifica structura creierului.
Data fiind complexitatea de structura si de functie a creierului uman, nu ar trebui sa ne mire faptul ca, din cand in cand, sunt si unele probleme. Fie ca ne place, fie ca nu, stresul si anxietatea fac parte din viata de zi cu zi a celor mai multi dintre noi. Si, fie ca ne confruntam cu efectele pe termen scurt sau cu lupte indelungate impotriva tulburarilor anxioase, ceea ce numin „reactie la stres” va determina in cele din urma masura in care vom fi afectati de stres.
Depresia este una dintre cele mai comune, mai periculoase si mai temute forme de boala mintala. Nu ar trebui ca depresia si efectele sale nefericite sa fie tolerate ca o boala de-o viata. Exista speranta!
Din aceasta carte veti afla:
  • cum sa va dati seama daca lipsa de energie pe care o resimtiti este cauzata de depresie sau de altceva;
  • care sunt efectele surprinzatoare ale depresiei;
  • care sunt cei 8 factori reversibili ce pot cauza depresie;
  • ce alimente sa alegeti ca sa va mariti nivelul de energie;
  • cum sa reduceti simptomele cauzate de renuntarea la medicatia antidepresiva;
  • care sunt beneficiile si riscurile medicamentelor antidepresive;
  • cum sa va schimbati atitudinea si actiunile;
  • care sunt plantele care va pot imbunatati starea de spirit, concentrarea si energia;
  • cum sa faceti fata stresului;
  • care este rolul important al alimentatiei in capacitatea creierului de a produce serotonina si alti neurotransmitatori;
  • cum sa va sporiti sansele de a duce o viata lipsita de depresie—si asta fara sa depindeti de medicamente sau de consiliere.

Specificatii

Brand Viata si sanatate
Anul publicarii 2020
Numar pagini 368
Limba Romana
Gen Dezvoltare personala

Recenzii

5
1 review
5 stele ( 1)
4 stele ( 0)
3 stele ( 0)
2 stele ( 0)
1 stea ( 0)
0 review-uri
cu achizitie verificata
100%
note pozitive
Detii sau ai utilizat produsul?
Spune-ti parerea acordand o nota produsului
Acorda o nota
  • Mariana Lavinia
    11-12-2021

    Recomand

    Incantata de volum, recomand. A fost livrat rapid coletul cu cartile comandate, iar in total pretul a fost foarte bun

    Intrebari si raspunsuri

    Completeaza numele
    Completeaza adresa de email
    Completeaza intrebarea
    Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns

    Informatii

    TRANSPORT GRATUIT

    La comenzi de peste 300 lei

    VERIFICARE COLET

    Deschiderea coletului la livrare

    LIVRARE IN 24 H

    Livrare la nivel national

    POLITICA DE RETUR

    Retur in termen de 30 zile

    Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.

    Aboneaza-te la newsletter pentru a primi oferte!

    CONTACT

    Sediu social: Sos. Dudesti-Pantelimon, nr. 42,Cladirea Rams Center, sector 3, Bucuresti
    Telefon 1 : 0769222200
    Telefon 2 : 0766424242
    © 2019 - 2024 Grup Dzc