Schimba-ti creierul in 365 de zile - Dr. Daniel G. Amen

Descriere

Cum ar arata viata ta daca ti-ai petrece cateva minute in fiecare zi pe fotoliul celui mai cunoscut specialist in afectiunile creierului din America Dr. Daniel G. Amen specialist in neurologie clinica si fondatorul Amen Clinics reteaua de clinici cu cea mai mare baza de tomografii functionale ale creierului din lume iti propune un program terapeutic cu exercitii zilnice de 5-10 minute care te ajuta sa iti regenerezi celulele cerebrale si sa te ingrijesti de sanatatea creierului tau. Prin intermediul celor 365 de eseuri practice vei invata cum sa iti imbunatatesti memoria concentrarea starea de spirit si nivelul de energie dar si cum sa iti dezvolti motivatia interioara pentru a face fata stresului si a deveni cea mai buna versiune a ta. Oricine ai fi azi nu esti varianta ta finala. Pana la finalul vietii suntem toti intr-o continua transformare. Toate experientele din viata noastra de la conversatiile iniduale la podcasturile pe care le ascultam si cartile pe care le citim dau forma detaliilor microscopice ale creierului. Intr-o lume in care totul concureaza pentru atentia ta Daniel Amen vine cu o propunere excelenta citeste cate o singura pagina pe zi din aceasta carte. Vei ajunge sa-ti iubesti creierul sa inveti cum sa ai grija de el si cum sa-l transformi ca sa ai o viata mai buna. Dragos Patraru jurnalist si specialist in comunicare

Specificatii

Brand	Bookzone
Anul publicarii	2024
Numar pagini	464
Format	150x230

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.