Daca greutatea corporala nu este sursa propriei nefericiri, ci este rezultatul credintelor si sentimentelor subconstiente?
Audiobookul de fata reprezinta un program pas cu pas care va ajuta sa diminuati substantial eforturile in privinta scaderii in greutate, sa eliminati stresul cauzat de diete si sa va creati corpul si viata in care sa va simtiti sanatoasa si increzatoare.
A impune conditii in propriile vieti a devenit aproape obligatoriu: Trebuie sa reusim in cariera inainte de a avea o relatie. Trebuie sa gasim dragostea inainte de a fi impliniti. Trebuie sa fim stresati pana cand ne achitam de toate sarcinile. Dar conditia intalnita cel mai des este cea legata de greutatea corporala – nu iubim, nu ne urmarim visurile, nu suntem fericiti pana nu pierdem in greutate.
Acum exista o optiune mult mai buna. Folosind tapotarea, Jessica Ortner va ghideaza printr-un proces care va ajuta sa scapati de stres pentru a putea scapa de kilogramele in plus. Fara diete sau exercitii extreme.
