Somawise. Elibereaza-te de ganduri reconecteaza-te cu corpul - Luke Sniewski

Descriere

Cum creez schimbarea autentica Cum pot avea relatii mai armonioase Cum obtin sanatatea holistica Toate aceste intrebari necesita o calatorie in corp unde inveti sa te asculti sa te reconectezi si sa ai grija de corp. Cu Somawise vei porni intr-o calatorie de transformare care iti va dezvalui secretele sanatatii holistice ale schimbarii autentice si relatiilor armonioase. Intr-o lume suprasaturata de solutii rapide si superficiale cheia schimbarii durabile se afla in noi. Descopera intelepciunea inca neexplorata care te asteapta atunci cand te conectezi la propriul corp. Invata sa onorezi semnalele subtile si indiciile din interiorul tau pentru a naviga in viata cu mai multa sanatate prezenta si vitalitate. invata sa te reglezi si sa te redescoperi in mijlocul ritmului alert al vietii cotidiene descopera modalitati pentru a te elibera de stres anxietate si blocaje emotionale cu ajutorul practicilor somatice si al conexiunii cu propriul corp invata sa te conectezi profund cu corpul tau sa asculti intelepciunea acestuia si sa transformi aceasta constientizare in actiuni pozitive si vindecatoare descopera tehnici si exercitii practice care te vor ajuta sa iti dezvolti inteligenta somatica si sa-ti transformi relatia cu corpul Mixul foarte bine dozat de autodezvaluire de experienta terapeutica din ambele roluri si ipostaze de studii si cercetare stiintifica pentru aceia dintre noi care au nevoie de dovezi face din aceasta carte un ghid excelent pentru unul dintre cele mai grele lucruri pe care ni le putem propune reconectarea cu corpul coborarea din minte inapoi in trup. - Petronela Rotar psiholog scriitoare Somawise este un ghid de calatorie pentru intalnirea cu sine. Cerinta este ca inainte de toate sa recunoastem si sa acceptam ceea ce ni s-a intamplat noua si stramosilor nostri sa intelegem mecanismele de adaptare si strategiile de supravietuire pe care le-am folosit pentru a alina durerea emotionala pe care o purtam inauntrul nostru sa fim martorii gandurilor si emotiilor noastre recunoscand ca ele vor trece si ca nu sunt totuna cu noi sa ne imprietenim cu corpul si sa-i ascultam mesajele acordand atentie si curiozitate oricarei neplaceri sa oferim compasiune tuturor partilor noastre si tuturor celor pe care le descoperim sa gasim multumire in clipa pe care o traim. - Fat Dharam Naur ND Co-director Compassionate Inquiry autoarea cartii The Complete Natural Medicine Guide to Women s Health

Specificatii

Brand	Herald
Anul publicarii	2023
Numar pagini	352
Format	130x200

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.