Taci si inghite. De ce aproape tot ce ni sa spus despre alimentatie este gresit - Tim Spector

Descriere

Una dintre cele mai clare si mai accesibile carti despre nutritie pe care le-am citit reconfortant de lipsita de prejudecati informativa si fara urma de reguli impuse de dietele in voga. GUARDIAN Taci si inghite ne obliga sa punem sub semnul intrebarii toate dietele tratamentele-minune recomandarile oficiale sau etichetele nutritionale si ne indeamna sa regandim intreaga relatie cu alimentatia care ar putea fi cel mai important medicament de care dispunem. Dar trebuie sa invatam cum s-o folosim cel mai bine pentru sanatatea noastra si pentru viitorul planetei. Tim Spector este profesor de epidemiologie genetica la King s College din Londra si consultant medical onorific la spitalele Guy s si St Thomas. A obtinut numeroase premii in calitate de expert in medicina personalizata si microbiom intestinal si a publicat patru carti inclusiv bestsellerul The Diet Myth. Este solicitat frecvent in emisiuni radio si TV din intreaga lume si a scris pentru Guardian British Medical Journal si multe alte publicatii. Tim Spector este cercetatorul principal in echipa celui mai amplu proiect stiintific desfasurat cu participarea publicului aplicatia Studiul simptomelor COVID. O carte remarcabila Intai Spector iti azvarle pe geam pranzul bio vegan sau ketogenic. Apoi iti arunca la cos si meniurile bogate in lipide si sarace in glucide de tip Paleo fara gluten sau fara lectine. - THE TIMES Aceasta carte ar trebui sa fie disponibila pe baza de reteta medicala. - LITERARY REVIEW Revolutia nutritionala este in plin avant iar Tim Spector este unul dintre vizionarii care ne indruma. - Yotam Ottolenghi autorul bestsellerului Ottolenghi FLAVOUR

Specificatii

Brand	Lifestyle
Anul publicarii	2021
Numar pagini	336

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.