Tu esti muntele. Cum sa transformi autosabotarea in autocontrol - Brianna Wiest

Aceasta este o carte despre piedicile pe care ni le punem in fata propriei dezvoltari dar si despre diferitele feluri in care putem sa intelegem si sa depasim aceste piedici. Brianna Wiest analizeaza motivele conditiile piedicile dar si calea de urmat pentru a iesi din starea de autosabotare atingandu-ne potentialul maxim de dezvoltare. De secole muntele a fost folosit ca metafora pentru marile provocari cu care ne confruntam in special pentru cele care par imposibil de depasit. Pentru a escalada propriii munti trebuie de fapt sa lucram intensiv pe plan intern pentru a ne descoperi si depasi traumele a ne dezvolta rezistenta si a ne adapta urcusului anevoios. In cele din urma nu este vorba de a cuceri un munte ci de a ne re cuceri pe noi insine. In aceasta carte frumos scrisa care iti deschide ochii Brianna Wiest te inspira sa escaladezi propriii munti cu observatii remarcabile care te ajuta sa te pregatesti pentru urcusul din fata ta. O lectura obligatorie pentru cei gata sa duca lupta interioara necesara pentru a trai o viata plina de impliniri minuni si bucurii SIMON ALEXANDER ONG international life coach Cartea Briannei este o frumoasa reprezentare a vindecarii. Observatiile ei despre autosabotare inteligenta emotionala si transformare profunda sunt de nepretuit. Ea intelege ca schimbarea vine din inid iar cartea este un dar pentru colectiv. DR. NICOLE LEPERA autoare Psihologul holistic