Creierul tau incearca sa te protejeze, dar uneori devine cel mai mare dusman al tau.
Anxietate? Depresie? Atacuri de panica? Furie inexplicabila? Comportamente autodistructive? Dr. Faith Harper iti explica ce se intampla cu adevarat in creierul tau - si cum sa-l reprogramezi pentru a functiona din nou in favoarea ta.
Acesta este un ghid bazat pe neurostiinta, scris cu umor necenzurat si o sinceritate brutala care te face sa te simti inteles, nu judecat. Dr. Harper - psihoterapeut cu peste 15 ani de experienta clinica - vorbeste ca o prietena dura care iti spune adevarul in fata, doar ca, se intampla sa fie experta in stiinta creierului si recuperarea dupa traume, sexolog si nutritionist.
Cu peste 5 milioane de exemplare vandute in intreaga lume si statutul de bestseller Wall Street Journal, aceasta carte este solutia pentru cei care au nevoie de raspunsuri ACUM.
Traducere din limba engleza de Razvan Lerescu.
