Speranta pentru depresie, burnout si emotii despre care nu vorbeste nimeni
Te-ai intrebat vreodata: de ce nu pot sa ma simt mai bine de atat?
Esti coplesit de emotii despre care iti este teama sa vorbesti? Anxietate. Depresie. Negativitate. Furie. Burnout. Poate chiar ai strigat catre Dumnezeu: „Nu ar trebui ca un crestin sa simta bucurie si pace?”
Nu esti singur — si nu trebuie sa ramai blocat aici! Cu sinceritate si vulnerabilitate, Craig Groeschel si Dr. Wayne Chappelle isi unesc eforturile si, in aceasta carte, initiaza o discutie deschisa despre ranile invizibile pe care le purtam si despre dorinta profunda de a ne simti bine. Cu adevarat bine! Aceasta carte nu promite solutii rapide, ci ofera un parcurs autentic spre vindecare. Vei descoperi un drum in care credinta si intelegerea emotiilor se intalnesc, unde adevarul biblic se impleteste cu o perspectiva sanatoasa asupra mintii. Pentru ca vindecarea nu inseamna doar sa gandesti pozitiv, ci sa inveti sa intelegi, sa confrunti si, in cele din urma, sa transformi ceea ce se intampla in interiorul tau. Important este sa stii ca nu esti singur in lupta ta. Dumnezeul care te-a creat te cunoaste pe deplin si iti este aproape la fiecare pas.
Craig Groeschel era de aproape trei decenii un pastor respectat, cu o casnicie fericita si cu copii echilibrati, cand si-a dat seama ca se afla intr-un loc intunecat. La exterior, totul parea in regula. Dar in interior, se lupta cu anxietatea, epuizarea si alte emotii intense de care nu reusea sa scape.
Apoi l-a intalnit pe „Dr. C.” Dr. Wayne Chappelle este psiholog clinician, cu decenii de experienta in a ajuta lideri militari de elita, dar si sportivi de nivel olimpic, sa depaseasca presiunea mentala si emotionala generata de intensitatea activitatii lor.
Ei iti pun la dispozitie strategii concrete cu ajutorul carora vei putea sa-ti schimbi tiparele de gandire si comportamentele toxice.
Nu conteaza prin ce ai trecut sau prin ce treci acum! Exista speranta, chiar daca acest lucru poate suna prea frumos ca sa fie adevarat. Dumnezeu ne-a promis prezenta, mangaierea, dragostea si harul Sau. Lui Ii pasa de noi, Ii pasa de tine si vrea sa te ajute sa porti povara care te copleseste acum.
Agata-te de aceasta promisiune pe care o avem in El:
Sa ne tinem fara ezitare de speranta pe care o marturisim, caci credincios este Cel ce a promis!
— Evrei 10: 23
