Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.

Modifica preferinte
Inapoi

Ajuta-te singur in caz de atac de panica - Radu Vrasti

Cod produs: 9786065873292
0
Brand
All
Anul publicarii 2015
Numar pagini 232
Grup de varsta 18 ani+
Limba Romana
Vezi toate specificatiile
39.90 Lei
In Stoc
Livrare estimata: Miercuri, 09 Apr. - Vineri, 11 Apr.
Comanda prin

Descriere

Cum sa depasesti anxietatea si atacurile de panica
 
„M-am sculat brusc, ametita, cu palpitatii, tremor in tot corpul si cu batai rapide de inima. Aveam o frica teribila ca o sa mor, ca o sa fac un atac de inima. Daca stateam in picioare aveam senzatia ca ma prabusesc in gol.” Marturia ii apartine Veronicai, de 34 de ani, contabila la o firma de asigurari. Pentru ca este scrisa prin ochii ei, cartea Dr. Radu Vrasti este prietenoasa si accesibila pentru orice persoana care sufera de atacuri de panica.
 
Daca ai trecut prin aceasta experienta, stii deja ca atacul de panica este una dintre starile cele mai terifiante pe care un om le poate trai si care lasa in urma lui o amintire traumatica si frica de a nu se repeta. Atacul de panica apare „din senin” si este insotit de simptome somatice care fac parca tot posibilul sa te convinga ca poti muri de un atac de inima sau de un atac cerebral, ori ca te poti sufoca si iti poti pierde controlul. Dar atat declansarea atacului de panica cat si intretinerea lui se bazeaza pe mecanisme psihologice care nu au o baza organica. Vestea rea este ca nu poti face un set de analize si nu poti lua un tratament care sa te vindece definitiv, ca in cazul multor afectiuni medicale, dar vestea buna este ca aceasta carte te poate ajuta sa tratezi problema din punct de vedere psihologic, adica asa cum se formeaza si cum se manifesta. Ca si Veronica, poti ajunge treptat sa duci o viata cat se poate de normala, din care sa lipseasca teama aparitiei unui nou atac de panica.
 
Lucrarea cuprinde cinci parti:
-          Ce este anxietatea si ce sunt tulburarile anxioase
-          Care sunt criteriile de diagnostic
-          Cum te poti autoevalua
-          Care sunt cauzele tulburarii de panica? Ce conditii genereaza atacurile de panica?
-          Tratamentul tulburarii de panica    

Specificatii

Brand All
Anul publicarii 2015
Numar pagini 232
Grup de varsta 18 ani+
Limba Romana
Gen Stiinte
Tip carte Clasica
Abilitati dezvoltate Invatarea

Recenzii

0
0 review-uri
5 stele ( 0)
4 stele ( 0)
3 stele ( 0)
2 stele ( 0)
1 stea ( 0)
0 review-uri
cu achizitie verificata
0%
note pozitive
Detii sau ai utilizat produsul?
Spune-ti parerea acordand o nota produsului
Acorda o nota

      Intrebari si raspunsuri

      Completeaza numele
      Completeaza adresa de email
      Completeaza intrebarea
      Lasa o intrebare si in cel mai scurt timp vei primi un raspuns

      Informatii

      TRANSPORT GRATUIT

      La comenzi de peste 300 lei

      VERIFICARE COLET

      Deschiderea coletului la livrare

      LIVRARE IN 24 H

      Livrare la nivel national

      POLITICA DE RETUR

      Retur in termen de 30 zile

      Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.

      Aboneaza-te la newsletter pentru a primi oferte!

      CONTACT

      Sediu social: Sos. Dudesti-Pantelimon, nr. 42,Cladirea Rams Center, sector 3, Bucuresti
      Telefon 1 : 0769222200
      Telefon 2 : 0766424242
      © 2019 - 2025 Grup Dzc