Cum sa devii propriul terapeut - Owen O Kane
Cod produs: 9786064018267

Iti recomandam si
Descriere
Cum m-ar putea ajuta psihoterapia te-ai putea intreba. Si mai mult cum as putea sa-mi fiu eu insumi terapeut fara o pregatire temeinica in domeniu O principala componenta a psihoterapiei este cunoasterea de sine inveti despre cine esti de ce simti anumite lucruri de ce ai anumite reactii de ce esti mai trist in ultima vreme sau de ce nu-ti poti stapani furia. Inveti sa-ti descoperi valorile personale acelea care te calauzesc in viata. Apoi deprinzi metode care sa te ajute sa gestionezi mai bine situatiile si sa te bucuri mai mult de ceea ce te-nconjoara. Prin numeroase exemple si intrebari cu talc aceasta carte te ghideaza in prima sa parte pe drumul autocunoasterii pentru ca in a doua parte sa te-nvete o metoda cuceritor de simpla de autoterapie ca un fel de act de igiena mentala ce poate fi practicata in zece minute zilnice impartite in trei etape. In scurt timp vei observa astfel ca esti mai calm mai surazator mai intelept ca te poti pleca in bataia vantului dar fara sa te frangi. Owen O Kane este medic si psihoterapeut cu peste 25 de ani de experienta autor si speaker de renume. Isi desfasoara practica privata de psihoterapie la Londra si trateaza pacienti care se confrunta cu erse probleme.Specificatii
Brand | Trei |
Anul publicarii | 2023 |
Numar pagini | 192 |
Format | 145x205 |
Recenzii
Intrebari si raspunsuri
Informatii
TRANSPORT GRATUIT
La comenzi de peste 300 lei
VERIFICARE COLET
Deschiderea coletului la livrare
LIVRARE IN 24 H
Livrare la nivel national
POLITICA DE RETUR
Retur in termen de 30 zile
Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.