Depresia nervoasa. Tehnici si exercitii fizice - Dumitru Motet

CONSIDERATII GENERALE ASUPRA DEPRESIEI NERVOASE
- Ce este depresia nervoasa - clasificarea depresiei
- Cand apare si care este frecventa pe sexe si varste
- Semne, simptome, forme si caracteristici ale depresiei nervoase
- Indicatii privind combaterea si tratamentul complex al depresiei
- Repere ale programului propus pentru combaterea tratamentului depresiilor nervoase
Folosirea celor mai recomandate pozitii din care sa se efectueze masurile - exercitiile ce sunt prescrise
Structurile de exercitii grupate dupa gradul de solicitare, experienta motrica a subiectului, varsta, sexul, adica conform particularitatilor individuale, precum si tinand seama de criteriile pedagogice: de la cunoscut, la necunoscut, de la simplu la complex si de la usor la greu
Adaptarea la conditiile locului in care se desfasoara programul si care trebuie sa respecte urmatoarele cerinte