Genialimente - Max Lugavere

Descriere

Tot ce trebuie sa mananci ca sa fii destept, fericit, eficient Autorii iti dezvaluie cum sa asiguri functionarea optima a acestei masinarii extraordinare care este creierul uman, pentru a te bucura toata viata de cele mai bune performante ale mintii, de sanatate si vitalitate. Dupa ce mama sa a fost diagnosticata cu o forma misterioasa de dementa, Max Lugavere, personalitate media si expert in domeniul wellness, s-a dedicat studiului aprofundat al creierului uman, invatand de la oameni de stiinta si clinicieni de top si vizitand cele mai renumite departamente de neurologie din SUA. Genialimente este ghidul cuprinzator rezultat in urma activitatii sale de cercetare si a colaborarii cu dr. Paul Grewal. Dieta si stilul de viata influenteaza, in mod direct, functiile creierului, echilibrul emotional, abilitatea de a invata, memoria, creativitatea, capacitatea de concentrare si de analiza. Impletind psihiatria nutritionala cu studiile revolutionare despre prevenirea dementei si optimizarea cognitiva, autorii transpun principiile stiintifice in sfaturi practice, usor de aplicat in viata de zi cu zi. Aceasta carte te invata, pe un ton entuziast si optimist, cum poti schimba destinul propriului creier cu ajutorul alimentatiei, oferindu-ti informatii despre: • nutrimentele care imbunatatesc memoria si aduc claritate mintala; • alimentele si tehnicile care stimuleaza si intineresc creierul, indiferent de varsta; • metoda de reducere a grasimilor din corp, care sustine in acelasi timp functiile creierului, numita,, liposuctia biochimica”; • alimentele cu efect antidepresiv si tonifiant pentru starea de spirit – in prezent si pe termen lung.

Specificatii

Brand	All
Anul publicarii	2022
Numar pagini	430
Limba	Romana
Format	130 x 200 mm
Gen	Medicina

Recenzii

Honeypot

Nume

Descrie experiența ta cu produsul

Trimite

Trimite

Informatii

Imaginile produselor de pe site au caracter orientativ si sunt afișate cu titlu de prezentare. Depunem toate eforturile necesare pentru a ne asigura că informațiile pe care vi le oferim sunt corecte și complete, însă va rugăm să consultați întotdeauna ambalajul produsului. Producătorii pot modifica ambalajul fără o înștiințare prealabilă, astfel că nu suntem răspunzători de eventuale diferențe (culoare, formă, aspect) între imaginea afișată pe site și cea a produsului livrat.