Stoicismul si arta de a trai fericit. Ponturi antice pentru provocari moderne - Donald Robertson

Descopera modul in care intelepciunea antica a stoicilor iti poate oferi o filosofie de viata in secolul XXI care te va face mai rezilient mai pozitiv mai de succes si mai fericit. Invata meritele faptului de a trai clipa descoperind cum poti sa supravietuiesti si sa prosperi in vremuri grele si schimba ceea ce poti schimba acceptand ceea ce nu poti face. Drumul tau catre o viata mai buna incepe aici Aceasta carte simpla dar plina de forta iti arata cum sa folosesti intelepciunea antica pentru a face schimbari practice pozitive in viata ta. Folosind studii de caz provocatoare idei-cheie si oferind instrumente de autoevaluare demonstreaza ca stoicismul este o cale profunda si dovedita spre fericire. Recomandata cu caldura. The Stoic Donald Robertson este una dintre luminile calauzitoare ale stoicismului modern. Massimo Pigliucci si Gregory Lopez A Handbook for New Stoics DONALD ROBERTSON este psihoterapeut specializat printre altele in terapie cognitiv-behaviorista in filosofie stoica si in hipnoza clinica. A tratat pacienti cu probleme legate de anxietate. Este autorul a zeci de articole publicate in reviste de specialitate dar si al volumelor The Philosophy of Cognitive-Behavioural Therapy si The Practice of Cognitive-Behavioural Hypnotherapy.