Traind o viata constienta. Meditatii zilnice pe calea tolteca - Don Miguel Ruiz Jr.

A trai o viata constienta inseamna a face alegeri semnificative in fiecare moment al vietii tale, iar aceasta carte ne ofera 170 de prilejuri sa exersam arta de a face alegeri constiente.

Singura cale prin care cunoasterea aceasta sa devina realitate o reprezinta practica. Nu vei invata niciodata sa gatesti sau sa faci feluri noi de mancare daca nu lasi la o parte cartea de bucate si nu te duci la bucatarie. La fel stau lucrurile si in cazul fiecarei carti despre cunoastere– in special in cazul cartilor sacre ale lumii. Daca nu faci decat sa le citesti, ele reprezinta doar niste cuvinte insirate pe pagina. Savoarea si intelesul prind viata numai atunci cand alegi sa pui in practica acele cuvinte. Atunci prinde viata o lectie– cand ea devine pentru tine adevar in momentul de fata, fiindca devine o experienta vie.

Acesta este scopul meditatiilor zilnice din aceasta carte, anume sa te ajute sa pui cunostintele in practica si sa cunosti prin proprie experienta transformarea aceasta. Recomanda- rea mea e sa faci o singura meditatie pe zi, ca sa-ti acorzi timpul necesar pentru a reflecta cum trebuie la fiecare pasaj si sa pui in practica ceea ce citesti. Daca faci mai mult de una pe zi, le reduci impactul.

Cand ne traim viata intr-o stare de constienta, vedem ca perfectiunea exista deja. Departe de a fi defectuoasa, o viata in care noi continuam zi de zi sa facem ceea ce ne place mai mult sa facem si ne imbunatatim abilitatile sau maiestria este o viata deplina. Exersam nu pentru ca suntem in cautarea perfectiunii, caci perfectiunea e exprimata prin actiunea de a fi vii. Ci pentru ca exercitiul repetat e calea spre maiestrie. Viata se imbunatateste constant nu fiindca asa„trebuie”, ci pentru ca lucrul acesta e consecinta pasiunii si iubirii neconditionate.

Arta de a trai cu constienta se refera la perfectiune si iubirea neconditionata. Ea inseamna sa-ti dai seama ca in fiecare moment al vietii, alegerea e in mainile tale. Poti alege sa vezi lumea prin ochii judecatorului care e motivat de iubirea conditionata si atunci poti crea o ierarhie si multiple niveluri ale lui„eu sunt mai bun si tu esti mai rau”. Sau poti alege sa vezi lumea prin ochii iubirii neconditionate si atunci nu exista nicio ierarhie. Toti oamenii isi traiesc viata exprimandu-si unicitatea– care e reprezentata de modul in care spun„da” sau„nu”, indiferent daca ei sunt sau nu constienti de asta. Viata e perfecta fiindca ea e adevarul care exista in acest moment. Asta e viata lor.

Avem intotdeauna de ales. Pot schimba lucrurile printr-o alegere: daca imi place felul in care decurge un lucru, pot continua sa fac lucrul respectiv. Daca nu-mi place, il pot schimba. si nu pentru ca asa trebuie, ci pentru ca asa vreau.